Santé

activités physiques

Enceinte ? Continuez le sport !

Loin d’être dangereux, le sport pendant la grossesse est chaudement recommandé, moyennant quelques aménagements.

11 Novembre 2023

4 min.

Enceinte ? Continuez le sport !

activités physiques

Le plaisir de se remettre au sport

10 Juillet 2023

5 min.

Le plaisir de se remettre au sport

activités physiques

Danser avec la maladie de Parkinson

3 Avril 2023

5 min.

Danser avec la maladie de Parkinson

activités physiques

Un bain de nature à la portée de tous

22 Mars 2023

5 min.

Un bain de nature à la portée de tous

activités physiques

Et si vous osiez la marche active ?

3 Mars 2023

1 min.

Et si vous osiez la marche active ?

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Activité sportive : essayer le pickleball… et l’adopter !

Plus soft que d'autres sports de raquette, le pickelball convient particulièrement aux aînés qui ont envie de bouger en groupe..

3 Mars 2023

3 min.

Activité sportive : essayer le pickleball… et l’adopter !

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Pourquoi aimons-nous tant les muscles ...

4 Janvier 2023

5 min.

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activités physiques

"Je cours pour ma forme", un programme sportif accessible à tous

Envie de reprendre une activité physique en douceur, relever un nouveau défi ou juste partager de bons moments avec d’autres ?

5 Septembre 2022

3 min.

"Je cours pour ma forme", un programme sportif accessible à tous

activités physiques

À vos marques, bougez ! (PARTIE II)

6 Juillet 2022

5 min.

À vos marques, bougez ! (PARTIE II)