Psychologie

L'abstinence sexuelle, quoiqu'elle ne soit souvent pas volontaire à l'origine, peut être bien vécue. Certains y voient l'occasion d'interroger leur désir, face aux représentations sociétales. L'essentiel n'est-il pas de se sentir en accord avec soi-même, et avec l'autre si l'on est en couple ?

Après 15 mois de pandémie, de plus en plus de personnes, jeunes et moins jeunes, souffrent d'anxiété et d'insomnies. La consommation d'anxiolytiques et de somnifères a suivi la même tendance. Un constat alarmant quand on connaît les risques que pose ce type de médicaments.      

Image de soi, libido, capacités sexuelles... Le cancer, quand il atteint la zone urogénitale, affecte profondément la vie de couple, le rapport à l'autre, à son corps, et parfois le projet de vie. L'onco-sexologie a pour but d'accompagner les patients qui le souhaitent, ainsi que leur partenaire, afin de préserver ou améliorer leur santé sexuelle.

"Je suis une véritable éponge", "Je ne supporte pas le bruit ou la lumière forte", "Dans ma tête, tout se bouscule". Émotions et sensations intenses caractérisent les personnes hypersensibles. Un fardeau ? Plutôt un cadeau, estiment les intéressés, du moins lorsque l'hypersensibilité est comprise et acceptée.

Quand il devient chronique, le stress peut être source de maladies. Dans une nouvelle brochure, Infor Santé, le service de promotion de la santé de la MC, nous aide à faire le point sur notre rapport au stress et à envisager des pistes de solutions.

La distanciation sociale imposée par la crise sanitaire nous renvoie vers le besoin fondamental de rester en lien avec les autres. Des initiatives sont nées durant le confinement pour préserver ce besoin inhérent à l’humain, cet être profondément social. Comment maintenir ces liens, fût-ce de façon symbolique ?

Laisser une trace, écrite ou sonore. Regarder en arrière, se demander d'où l'on vient. À travers la parole et les mots, retrouver ses racines. Partager cela avec ses proches ou dans le cadre bienveillant de tables d'écriture. Panser des blessures. C'est tout cela que permet le récit de vie.

Qui sont ces femmes qui ne veulent pas avoir d'enfants ? Quelles sont leurs raisons ? L'asbl Question Santé leur donne la parole dans sa nouvelle brochure.