Santé mentale

Les troubles bipolaires nomment aujourd'hui ce que l'on a connu sous l'appellation "maniaco-dépression". Ces deux terminologies expriment bien la caractéristique principale de cette maladie : le passage par des humeurs contraires et exacerbées ; les oscillations d'un pôle à l'autre. Le parcours des personnes qui les vivent est souvent pavé d'incompréhensions, de souffrances. Mais elles peuvent aussi trouver aides et écoute.  

La vie est jalonnée d'événements qui peuvent nous faire chanceler. Parfois ce sont des émotions, des pensées, des sentiments exacerbés qui nous submergent sans que l'on sache vraiment pourquoi. Il arrive aussi d'avoir l'impression de passer à côté de l'essentiel et de ressentir le besoin de rééquilibrer sa vie. Consulter un psychologue peut aider dans ces situations. La Mutualité chrétienne soutient cette démarche par une intervention financière substantielle.

Ne plus boire d'alcool pendant tout le mois de février, en solo ou en équipe. Tel est le défi proposé par la Fondation contre le cancer. Pour éviter d'installer l'alcool comme simple habitude ou réflexe, étant donné ses multiples inconvénients pour la santé.

Les troubles alimentaires constituent une préoccupation grandissante. Le nombre de personnes concernées augmente chaque année en Belgique. Depuis peu, une permanence téléphonique les conseille.

Un octogénaire consomme près de deux fois plus d’antidépresseurs qu’un trentenaire. C’est ce qu’il ressort d’une étude réalisée par la Mutualité chrétienne (MC). Chez les femmes de plus de 80 ans, le recours aux antidépresseurs concerne même près d’une personne sur cinq. Pour nombre de seniors, couler de vieux jours heureux ne semble pas la réalité.

Entendre des voix est traditionnellement présenté comme le symptôme d'une maladie mentale – singulièrement la schizophrénie – qu'il faut à tout prix supprimer. Selon certains thérapeutes, cette action radicale est rarement efficace car elle enferme la personne dans une situation sans issue et l'isole dans sa souffrance. Pour le Réseau des entendeurs de voix, prendre le temps d’écouter les voix fait d’ailleurs partie de la solution.

Se ressourcer une journée dans une maison paisible et chaleureuse, entouré de bénévoles bienveillants, c’est ce que propose depuis peu l’ASBL Un nouveau chapitre à des personnes vivant un vieillissement cognitif difficile. Une parenthèse fort attendue…

Participer aux tâches quotidiennes et choisir ses activités quand on a la maladie d'Alzheimer ou une démence apparentée, c'est possible. La preuve par la méthode Montessori qui pose un regard neuf sur les troubles cognitifs et invite à un accompagnement associant dignité, autonomie et plaisir.