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Consulter un psychologue pour aller mieux

Bénéficier d'une écoute attentive et être soutenu par un psychologue peuvent aider à retrouver bien-être, équilibre et confiance en soi.

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Depuis février 2024, les enfants et jeunes jusqu'à l'âge de 23 ans inclus ne doivent plus rien débourser chez un psychologue conventionné avec un réseau de soins en santé mentale. (c)AdobeStock
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Insomnie, quand le sommeil fuit

Le sommeil est un besoin primaire essentiel. Pourtant, beaucoup d’entre nous connaissons des périodes d’insomnie plus ou moins fréquentes.

2 min.

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Mon psy est un robot

Chatbots, applications sur smartphone, avatars… L'intelligence artificielle est-elle vouée à prendre une place dans le domaine de la santé mentale ?

2 min.

(c) AdobeStock
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